Et varigt vægttab

Et varigt vægttab opnås ikke ved hjælp af hokus pokus eller mirakelkure. Vil du tabe dig og bibeholde den lavere vægt er der kun én vej: en langsigtet omlægning af vanerne.

Jeg arbejder ikke efter et standardprogram.
Vi tager udgangspunkt i dine personlige behov og i din hverdag og sammen lægger vi en personlig plan, som passer til dit liv.

Den vigtigste forudsætning for et varigt vægttab er, at du er motiveret og parat til at gøre en indsats. Sammen kan vi ændre dine vaner og give dig en ny livsstil og et varigt vægttab.

Få professionel og forsvarlig kostvejledning og oplev glæden og trygheden ved at få:

• Opbakning og klap på skulderen
• Troen på at det kan lykkes
• En faguddannet vejleders helhedsvurdering og en effektiv langsigtet handlingsplan
• Forklaringen, overblikket og styringen
• Glæden ved selv at kunne gøre en forskel
• Glæden ved at kunne købe en ny garderobe med mindre livvidde

Rygestop

Som uddannet rygestoprådgiver kan jeg hjælpe dig hvis du ønsker at kvitte smøgerne.

Nyhed

Som noget nyt tilbyder jeg nu vejning med en professionel vægt fra Tanita.
BC-420MA er en såkaldt "body composition analyzer" med klasse III certifikat. Den analyserer kroppens sammensætning og giver blandtandet oplysninger om kroppens fedtprocent. Vægten printer oplysningerne ud til dig så du kan få dem med hjem og selv følge udviklingen.